一位清洁专家强调了我们日常清洁中一个经常被遗忘的任务,它会导致各种问题,包括霉菌、细菌生长,甚至影响心理健康
无论你是否乐在其中,保持你的家整洁整洁,克服不断增长的家务清单是必不可少的。
很多人都有赢得整洁之战的个人技巧,通常是一次处理一个房间的任务,比如吸尘、擦镜子和玻璃、清除历史书上的灰尘。然而,许多人在定期清洁时都忽略了一个细节,现在一位专家指出了这一点。忽视这方面可能会导致一系列问题,从霉菌和细菌的积累到对一个人的心理健康造成损害。Ruggable的室内设计专家与清洁大师威尔·科特(Will Cotter)合作,揭示了我们经常忘记的关键家务。
据莱斯特郡现场报道,威尔强调,面对那堆令人生畏的东西,我们似乎无法割舍,这不是一件小事,这正是为什么它经常被丢弃,导致杂乱升级,使它成为一个庞然大物。威尔警告说:“所有的杂物都会吸引灰尘、污垢和其他讨厌的东西。而且如果你不定期清洁,它会导致细菌和尘螨的生长,这对你的健康不利。杂物会妨碍适当的清洁程序,使每个表面都难以清洁。这意味着霉菌、难闻的气味,甚至害虫都可能开始占据上风。”
“忽视整理也会影响你的家的功能。你能想象在凌乱的厨房里做饭或在凌乱的办公室里工作吗?生活在一个杂乱的空间会让你感到压力、不知所措和焦虑,这对你的心理健康不利。”值得庆幸的是,威尔提供了关键的步骤,以确保你的整理过程尽可能无痛。这里有一个简单的计划来整理你的空间:
设定目标
首先,盘点一下你的记事本,找出需要紧急整理的地方。接下来,为清理制定一个实际的目标。也许你想扔掉过去12个月没用过的装备。
抓住供应
设定目标后,收集所有必要的工具——比如分类容器、垃圾袋和清洁用品。穿上便装,打开音乐,让自己精神抖擞。
开始排序
在分类摊牌的过程中,思考每件作品的目的。如果它多年不见天日,或者你已经忘记了它的存在,也许是时候分手了。
找到还能用的东西了吗?
考虑一下把它捐给慈善商店或在网上兑现。避免逐个房间处理混乱。取而代之的是,把你所有的衣服一气呵成,而不是只攻击你的衣柜。这种方法确保没有任何东西被忽略。
找个地方
一旦你决定了要保留什么,确保每样东西都有自己的位置。这将使你在需要的时候更容易找到东西,并防止杂物再次堆积。最后,记得一边走一边打扫,负责任地处理掉不需要的东西。
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